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Wednesday, May 19, 2010

2010-07-16 - Caminhada nocturna noite de Lua Cheia dia - Costa Caparica







Caminhada Nocturna em Noite de Lua Cheia

Noite de Lua cheia, noite de Luar
Primeira caminhada a pensar nas férias
Vamos caminhar com o cheiro do mar
Pela praia vamos caminhar e regressar

Carlos Garcia


Nome do Evento: Lua Cheia nas Terras da Costa

Local: Costa da Caparica
Data: 16-07-2010

Local da Concentração: Convento dos Capuchos
Hora da Concentração: 21.30H

Distancia: 10 km
Duração: 4h
Grau de Dificuldade: Médio Fácil
Âmbito: Gratuito - É uma actividade gratuita pelo que não existe seguro

Descrição da Actividade:
O passeio começa no convento dos Capuchos onde seguiremos em direcção da Fonte da Telha onde regressaremos pela praia, até a praia da Mata e regressaremos ao local da concentração.  

Como Chegar : Para quem vem de Lisboa atravessa a ponte 25 de Abril e sai na primeira saída para o IC20 em direcção á Costa da Caparica, antes de chegar á Costa da Caparica e na via-rápida tem uma placa para virar para a esquerda onde diz Capuchos, vira e segue sempre a placa que diz Capuchos, quando chegar aos Capuchos tem uma placa a dizer miradouro.
A concentração vai ser em frente  ao Mosteiro dos Capuchos.


Equipamento a levar : Calçado confortável, Frontal ou lanterna ,água .

Organização do Evento: CDCR dos CTT de Almada

Pessoa a Contactar:
Telefone: 915601814
E-mail: carlos.a.garcia@pt.ibm.com

Tuesday, May 4, 2010

2010/10/02 - Trekking em Marrocos - Vale do Dráa e Deserto




Marrocos
• Capital: Rabat.
• Regime: Monarquia parlamentar.
• Língua: Árabe, com diversos dialectos. O francês é a língua estrangeira mais usada.
• Religião: Islâmica, de cariz liberal.
• Moeda: Dihram, dividida em 100 cêntimos.
• População: 24 milhões.
• Superfície: 711 mil km².
• Clima: Temperado nas zonas costeiras, continental no interior e nas montanhas e desértico no sul.
• Diferença horária: 2h mais cedo no Verão, 1h no Inverno.
• Sociedade: Além da população das cidades de origem árabe e berbere, as zonas de montanha e do interior são habitadas por tribos berberes, sedentárias, nómadas ou semi-nómadas, que dominam culturalmente a sua região.


2 OUT 2010 - LISBOA - MARRAKECH
Voo Lisboa Marrakech. Acolhimento no aeroporto e transfere para o hotel.
Jantar e noite no hotel.

3 OUT 2010 – VALE ROSA - (2h30 de caminhada)
Depois do pequeno almoço partida em minibus para o Vale Rosa, chegada a Kalaa M’gouna e início da caminhada através do deserto. Acampamento em Timda, almoço durante o percurso, jantar e noite no acampamento.

4 OUT 2010 – AASKAR – DJEBEL TAZIKKA – COL IMDANE
(5h30 de caminhada)
Depois do pequeno almoço continuação subida ate l’qq n’Aaskar através dos penhascos de Djebel Tazikka, chegaremos no fim do dia ao colo Imdame. Jantar e noite no campo.

5 OUT 2010 – TIZI M’INDANE – M’GOUN (5h de caminhada)
Depois do pequeno almoço iremos atravesar Tizi n’Imdane e começaremos a descer em direcção ao Vale M’goun, visitaremos a primeira aldeia, Imziln e Rabat, caminharemos atraves da gargantas de Mgoun el qati. O acampamento fica perto da aldeia of el hot.

6 OUT 2010 – BOUTGAGHRAR – TIMSSIGITE (5h de caminhada)
Depois do pequeno almoço , Visita do «Kasbah» de Of el Hot, continuação através do vale M’goun atravessaremos a aldeia de Boutaghar e passaremos por várias aldeias próximas do canal de irrigação fazendo deste vale uma zona privilegiada de cultivo. Acampamento em Timssigite. Jantar e noite no acampamento.

7 OUT 2010 – Merzouga (4h de caminhada – 5h30 minibus - 300km)
Depois do pequeno almoço continuaremos a caminhar perto de Oued M’goun e perto do rio. Almoçaremos à beira rio após 4 horas de caminhada. Após o almoço iniciaremos o nosso percurso em minibus que vai durar cerca de 5h30 através da estrada Tousand kasbah, visitaremos as magníficas gargantas de Toudar, chegaremos a Merzouga no fim da tarde. Alojamento (guesthouse) em tendas utilizadas pelos nómadas.

8 OUT 2010 – DESERTO DO SAHARA – (4h30 de caminhada)
Depois do pequeno almoço iremos dar início a nossa caminhada através do deserto do Sahara, descobrir a imensão desta paisagem, as dunas de Erg Chebbi umas das maiores dunas deste massivo. Subiremos algumas pequena dunas para tirar fotografias. Jantar e noite no acampamento.

9 OUT 2010 – DUNAS DE ERG CHEBBI – MARRAKECH
Depois do pequeno almoço daremos início a uma pequena caminhada (3h). Adeus equipa de camelos e transfer até Marrakech, (cerca de 8h de estrada), almoço durante o caminho. A noite iremos explorar o quarteirão de Djemaa el Fna e entraremos no maior e mais animado espectáculos nocturnos. A noite neste quarteirão transforma-se num gigante open air restaurante e sala de espectáculos.
Noite no hotel .

10 OUT 2010 – MARRAKECH
Depois do Pequeno almoço e em hora a combinar transfer para o aeroporto e regresso a Lisboa .

Informação detalhada por e-mail : carlos.a.garcia@pt.ibm.com