2010/03/20 Trekking na Arrábida

"As Maravilhas da Arrábida"

Sábado dia 20 de Março ás 10h.
Encontro em Vila Nogueira de Azeitão , no Jardim em frente á casa das tortas de Azeitão.
Hora prevista de terminar (16h)

Descrição do passeio:
Faremos uma pequena marcha de 2 km até o parque ,onde faremos uma subida dificil (cascalheira) e até o " Formosinho " ,ponto mais alto da Serra . Desceremos ao convento da Arrábida e regressaremos contornando a serra pela mata do Castelo dos Mouros .

A paisagem mediterrânica tem aqui todo o seu esplendor. São as cristas de calcário que irrompem de um emaranhado de vegetação sempre verde, que dizem os botânicos ter sido a mais frequente antes das últimas glaciações, onde os arbustos tomam o porte de árvores, sendo as espécies tipicamente dos bosques mediterrânicos,

Distancia: entre os 14 e 16 Km
Dificuldade: Media alta (algumas subidas e descidas com alguma inclinação )
Equipamento: Calçado adequado e confortável, Agua, e lanche .Levar tb um impermeável .
Não se aconselha a caminhada a pessoas que sofram de vertigens.
A caminhada realiza-se mesmo com chuva.

A caminhada é inserida no Limpar Portugal
Percorremos os Trilhos e apanhamos algum lixo ao longo do percurso.
Eramos um grupo de 27 pessoas , a caminhada terminou cerca das 17.00h e apenas choviscou no inicio do percurso, e depois esteve uma temperatura amena durante todo o dia.

2010/05/01 - Trekking em Gredos - Ascensão ao Almansor (2592m)

O CDCR dos CTT de Almada organiza para o fim de semana de 1 e 2 de Maio uma actividade de trekking para a serra de Gredos Espanha ,vamos efectuar a ascensão ao cume do Almansor (2592m).
A caminhada efectua-se no sábado ás 9h saindo da plataforma até o refugio Elola (2000m),são cerca de 3h de caminhada ,quem vai efectuar a ascensão ao Pico almansor continua caminho até o Pico ,ficando o resto do grupo pelo refugio e pode caminhar em redor do Lago.
Vamos apreciar a fauna local como salamandras e cabras do monte .
O programa na Serra de Gredos é uma actividade que envolve bastante esforço físico.
Apesar de todo o tipo de pessoas frequentarem os percursos nesta montanha, é conveniente ter resistência física e psicológica, bom estado de saúde e muita determinação,
A primeira parte é um percurso facil ,a ascensão do Pico Almansor já é um percurso de alta montanha ,com as dificuldades de alta montanha.
Por se tratarem de percursos em montanha, todas as regras de segurança adequadas deverão ser observadas.
Caso as condições climatéricas se tornem adversas (nevões, tempestades, trovoadas, etc.) e não ofereçam as garantias de segurança necessárias ou a condição física do grupo o justifique, o programa poderá ser alterado e alguns percursos poderão não se realizar.

Nome do Evento: Trekking e ascensão ao Almansor (2592m)

Local: Serra de Gredos Espanha

Data: 2010/05/01

Local da Concentração:

Hora da Concentração:

Distancia:

Duração:

Grau de Dificuldade: IV de um nivel de I a V

Âmbito: Inscrições (taxa): Sob consulta[b]

Inscrições (onde e como efectuar): Solicitar por e-mail programa detalhado

Pessoa a Contactar: Carlos Garcia

Telefone: 915601814

E-mail: carlos.a.garcia@pt.ibm.com

Site: http://caminhadasnosporca.blogspot.com/[/b]

Organização do Evento: CDCR dos CTT de Almada

Descrição da Actividade: Sexta saida de Lisboa com direcção a Gredos,chegada por volta da 1h ,sábado dia inteiro de actividade, com jantar regional,Domingo de manhã pequena caminhada e regresso A Lisboa.

Caminhada na Serra da Estrela - Caminhar na Neve - 16-01-2010

Nome do Evento: Trekking na Serra da Estrela
Local: Alvoco da Serra
Data: 2010/01/16
Local da Concentração: Alvoco da Serra
Hora da Concentração: 8.00H
Distancia: 14 KM
Duração: 7h
Descrição do trekking:Estacionamos as viaturas na Fonte dos Perus (Perto da Torre).A caminhada seguirá por as Salgadeiras-Cantaro gordo,passamos pela Torre e descemos ao miradouro Penha dos Abutres com vista sobre Loriga.
Grau de Dificuldade: IV do nivel de I a V
Âmbito: Preparação para a viagem a Marrocos no Carnaval ao Monte Mc Goun
Inscrições (onde e como efectuar): Pedir programa detalhado, Saida de Lisboa Sexta-feira dia 15 ás 19H
Pessoa a Contactar: Carlos Garcia
Telefone: 915601814E-mail: carlos.a.garcia@pt.ibm.com
Site: http://caminhadasnosporca.blogspot.com/

Caminhada no Cabo Espichel - 09-01-2010 - Sábado ás 10.30H

O conjunto arquitectónico do chamado Santuário de Nossa Senhora da Pedra Mua, implantado no extremo do Cabo Espichel, é sem dúvida o mais importante e característico do Concelho. Há neste precioso agregado de edificações, desde a antiga Ermida da Memória à Igreja Seiscentista, desde os corpos rústicos das "hospedeiras" ao aqueduto e à "Casa da Água", uma unidade de valores gráficos que fez esquecer a disparidade de estilos. O culto de Nossa Senhora do Cabo perde-se na bruma dos tempos e é crível que anteriormente à sua veneração - a partir do Séc. XV - o Cabo Espichel fosse centro de peregrinações. O actual culto remonta a cerca de 1410, ano em que teria sido descoberta na extremidade de Cabo Espichel a venerada imagem de Nossa Senhora do Cabo, por dois velhos da Caparica e de Alcabideche, que em sonhos coincidentes teriam sido avisados pelo Céu. Antes de 1701 - data da construção da actual igreja - o arraial era circundado de casas para os romeiros que não obedeciam a alinhamento especial, e que se dispunham em torno do primitivo templo. A partir de 1715, a grande afluência de círios ao Cabo obrigou a que se construíssem hospedarias com sobrados e lojas. A arcarias que corre ao lado de dois corpos consegue sem recorrer a arranjos construtivos de perfil erudito. A obra das hospedarias iniciou-se em 1715, mas só entre 1745 e 1760 foi ampliada para as dimensões actuais. A igreja actual remonta a 1701 e é da iniciativa real de D. Pedro II. Penetrando no templo através de um bom guarda-ventos de madeira do Brasil, vislumbramos a ampla e bem proporcionada nave, coberta por um tecto em madeira com uma composição a óleo que representa a Assunção da Virgem, esta é uma obra do pintor Lourenço da Cunha. Sobranceira à escarpas que afloram no extremo do Cabo Espichel, a poente da igreja e das hospedeiras, situa-se a Ermida da Memória, templinho implantado precisamente no local onde a tradição diz ter-se dado a aparição da Virgem.
Nome do Evento: Caminhada no Cabo Espichel - Pegadas dos Dinóssauros

Local: Cabo Espichel

Data: 2010-01-09

Local da Concentração: Cabo Espichel - Cruzeiro

Hora da Concentração: 10.30H

Distancia: 12 kmDuração: 4H

Grau de Dificuldade: III entre I e V

Inscrições (taxa): Gratuita

Inscrições (onde e como efectuar): carlos.a.garcia@pt.ibm.com

Pessoa a Contactar: Carlos Garcia

Telefone: 915601814 E-mail: carlos.a.garcia@pt.ibm.comSite:

Organização do Evento: CDCR dos CTT de Almada

Descrição da Actividade: Caminhada a começar no Cabo Espichel, subindo as arribas até a praia das Bicas no Meco e voltar.

Caminhada Nocturna da Noite das Bruxas - Halloween - 31-10-2009- 21.30H

A palavra Halloween tem origem na Igreja católica. Vem de uma corrupção contraída do dia 1 de Novembro, "Todo o Dia de Buracos" (ou "Todo o Dia de Santos"), é um dia católico de observância em honra de santos. Mas, no século V DC, na Irlanda Céltica, o verão oficialmente se concluía em 31 de Outubro. O feriado era Samhain, o Ano novo céltico.
Alguns bruxos acreditam que a origem do nome vem da palavra hallowinas - nome dado às guardiãs femininas do saber oculto das terras do norte (Escandinávia).
O Halloween marca o fim oficial do verão e o início do ano-novo. Celebra também o final da terceira e última colheita do ano, o início do armazenamento de provisões para o inverno, o início do período de retorno dos rebanhos do pasto e a renovação de suas leis. Era uma festa com vários nomes: Samhain (fim de verão), Samhein, La Samon, ou ainda, Festa do Sol. Mas o que ficou mesmo foi o escocês Halloween.
Uma das lendas de origem celta fala que os espíritos de todos que morreram ao longo daquele ano voltariam à procura de corpos vivos para possuir e usar pelo próximo ano. Os celtas acreditavam ser a única chance de vida após a morte. Os celtas acreditaram em todas as leis de espaço e tempo, o que permitia que o mundo dos espíritos se misturassem com o dos vivos.Como os vivos não queriam ser possuídos, na noite do dia 31 de Outubro, apagavam as tochas e fogueiras de suas casa, para que elas se tornassem frias e desagradáveis, colocavam fantasias e ruidosamente desfilavam em torno do bairro, sendo tão destrutivos quanto possível, a fim de assustar os que procuravam corpos para possuir, (Panati).
Os Romanos adotaram as práticas célticas, mas no primeiro século depois de Cristo, eles as abandonaram.
O Halloween foi levado para os Estados Unidos em 1840, por imigrantes irlandeses que fugiam da fome pela qual seu país passava e passa ser conhecido como o Dia das Bruxas.
Nome do Evento: Caminhada Nocturna da Noite das Bruxas - Halloween
Local: Costa da Caparica
Data: 31-10-2009
Local da Concentração: Cemitério da Costa da Caparica
Hora da Concentração: 21.30 H
Distancia: 7 km
Duração: 2,30 H
Grau de Dificuldade: Médio Fácil
Âmbito: Gratuito - É uma actividade gratuita pelo que não existe seguro
Equipamento : Frontal ,calçado adequado,água ,agasalho
Descrição da Actividade:
O passeio começa junto do cemitério da Costa da Caparica , subimos pela Arriba Fóssil em direcção do Aquapark, subimos pela arriba ,onde vemos toda a Costa á noite, e regressaremos por uma antiga Fortaleza de defesa da Costa .
Como Chegar : Para quem vem de Lisboa atravessa a ponte 25 de Abril e sai na primeira saída para o IC20 em direcção á Costa da Caparica, de chegar á Costa da Caparica ,nos sinais da Costa virá á direita em direcção de S.João, nos próximos sinais vira novamente á direita e segue até ao fundo da rua ,vira novamente á direita e encontra o cemitério ao seu lado esquerdo .
A concentração vai ser junto ao cemitério da Costa da Caparica .
Inscrições (onde efectuar): E-mail
Pessoa a Contactar: Carlos Garcia
Telefone: 915601814
E-mail: carlos.a.garcia@pt.ibm.com
PS - Caso chova a caminhada pode não realizar-se
Mapa da Caminhada :
http://maps.google.com/maps/ms?t=k&hl=en&ie=UTF8&msa=0&ll=38.649523,-9.237657&spn=0.015719,0.041499&z=15&msid=103926240008769242713.00047632188691faee6cc
　

04-09-2009 - Caminhada Nocturna em Noite de Lua Cheia

Caminhada Nocturna em Noite de Lua Cheia
Noite de Lua cheia, noite de Luar
Primeira caminhada depois das férias
Vamos caminhar com o cheiro do mar
Pela praia vamos caminhar e regressar
Carlos Garcia

Nome do Evento: Lua Cheia nas Terras da Costa
Local: Costa da Caparica
Data: 04-09-2009
Local da Concentração: Convento dos Capuchos
Hora da Concentração: 21.30H
Distancia: 10 km
Duração: 4h
Grau de Dificuldade: Médio Fácil
Âmbito: Gratuito - É uma actividade gratuita pelo que não existe seguro
Descrição da Actividade:
O passeio começa no convento dos Capuchos onde seguiremos em direcção da Fonte da Telha onde regressaremos pela praia, até a praia da Mata e regressaremos ao local da concentração.
Como Chegar : Para quem vem de Lisboa atravessa a ponte 25 de Abril e sai na primeira saída para o IC20 em direcção á Costa da Caparica, antes de chegar á Costa da Caparica e na via-rápida tem uma placa para virar para a esquerda onde diz Capuchos, vira e segue sempre a placa que diz Capuchos, quando chegar aos Capuchos tem uma placa a dizer miradouro.
A concentração vai ser em frente ao Mosteiro dos Capuchos.
　
Equipamento a levar : Calçado confortável, Frontal ou lanterna ,água .
Organização do Evento: CDCR dos CTT de Almada
Pessoa a Contactar:
Telefone: 915601814
E-mail: carlos.a.garcia@pt.ibm.com

Barca de Alva - 11/12-07-2009

O grande grupo corajosos de Julho de 2009

Foi em Julho de 2009 que este grande grupo de 33 corajosos aceitou o desafio desta actividade.
O percurso começou cerca das 9.30h ,tarde para o dia de calor que íamos enfrentar ,a primeira parte até as 13H o grupo manteve-se bastante homogéneo ,uns mais atrás outros mais a frente mas toda a gente ía a desfrutar a paisagem e o passeio.
Depois de almoço ,depois de passados uns 16KM a seguir a Castelo Melhor a água começou a escassear e as meninas começaram a ficar com muito calor e com alguma dificuldade ,mas não havia nada a fazer o único lugar com ligação sem ser pelo Rio Douro seria a Estação de Almendra a cerca de uns 4Km ,onde eu arranquei na frente para tratar de logística ,água para todos e transporte para quem quisesse neutralizar ,passado mais ou menos uma hora cheguei ao local desejado a Estação de Almendra com uma praia fluvial ,as pessoas íam chegando e iam para o Rio refrescarem-se ,num local onde só era possível utilizar telefones em elevações ,tive que andar pelo alcatrão mais 1 km até conseguir telefonar e mandar vir o amigo Guerra (habitante local) que nos trouxe a carrinha com água suficiente para refrescar todo o grupo.
Estivemos todos no banho com a água caliente e a recuperar das bolhas e do extremo calor que se fazia sentir.
Uma grande maioria do grupo continuou a caminhada até Barca de Alva ,os restantes viemos na carrinha (16 pessoas)que mais parecia uma carripana de África cheia até o tejadilho.
Em Barca de Alva teríamos a residencial a espera para todo o grupo onde ficaríamos a dormir para Domingo.
Depois de ir buscar os restantes carros ao inicio do percurso ,que por estrada demora cerca de 50m a voltar ao Pocinho ,entretanto as pessoas terminam o percurso e quando damos conta estamos á noite a jantar no restaurante do Guerra o famoso borreguinho jovem ,simplesmente divinal.
Depois do jantar ainda houve tempo para alguns mostrarem os seus dotes artísticos de bailarinos.
Fomos todos cedo para a cama pois o grupo estava cansado.
Domingo a Alvorada ás 7.00h pois tinhas de começar cedo o dia ía estar quente como o anterior.
Levamos os carro até Fregeneda - Espanha e aí começamos o percurso ás 8.30h.
Começamos e entramos logo no primeiro túnel onde temos que ligar os frontais para termos alguma visibilidade para a travessia do túnel ,andamos mais umas centenas de metros e deparamos com o túnel onde está a maior reserva de morcegos da Península Ibérica ,onde entramos e o cheiro ao excremento de morcego é intenso o barulho dos morcegos a voarem por cima das nossas cabeças e o barulho deles a comunicarem entre eles e a dizer "intrusos á vista" ,continuamos pela linha e começamos a chegar ás famosas pontes de onde algumas pessoas se vieram a aperceber que sofriam de vertigens ,algumas mais outras menos ,mas era aventura e adrenalina total na travessia das pontes bem altas.
O calor não se fazia sentir tanto como no dia anterior tb porque passamos alguns túneis onde estava fresquinho e sabia bem para a pausa do calor .
Terminamos a actividade por volta das 14h as pessoas com algum cansaço físico ,mas com o espírito bem aberto e cabeça arejada para a semana de trabalho que se avizinhava.

Dalai Garcia

Programa

Trekking - Pocinho – Barca de Alva (28km)
Em Barca de Alva o comboio já não passa desde 1987. O troço, 28 quilómetros sempre ao lado do rio, foi abandonado, mas o os trilhos estão lá. Basta calçar umas botas e fazer o caminho. Sem pressas. Trekking entre as Estações do POCINHO e de BARCA D'ALVA no sábado dia 10. São 28km numa paisagem envolvente de perder a respiração - o DOURO INTERNACIONAL. A beleza das margens com as suas encostas dos socalcos vinhateiros, as fragas rochosas dos túneis, tudo perfeito. Tudo em harmonia com a gigantesca obra de engenharia que é/foi a abertura da linha de comboio entre as estações do Pocinho e de Barca d'Alva.Pelo meio encontramos 3 estações (muito) destruídas: Coa, Castelo Melhor e Almendra, e uns tantos apeadeiros. Este trilho é muito fácil, onde a dificuldade é o piso muito empedrado. Ritmo de marcha previsto (4km por hora).
Estações percorridas: POCINHO - 9km - CÔA - 7km - CASTELO MELHOR - 4km - ALMENDRA - 8km - BARCA D'ALVA

Trekking - Barca d’ Alva – Fregeneda (17km)
Este trilho desenrola-se na linha férrea que liga Portugal a Espanha e Barca D’Alva a La Fregeneda. Apesar de estar localizada em Espanha foi planeada e construída por Portugueses; os mesmos que fizeram a linha do Douro. Foi uma obra majestosa para a época, pleno século XIX (1887).
Nós saímos da estação de Barca D’ Alva e rumámos por meio de túneis (20) e pontes (13) até La Fregeneda. O maior túnel tem uma extensão de 2 km e a maior ponte cerca de 120 metros de cumprimento e 50 a 60 metros de altura. É um trilho onde vamos observar uma paisagem diferente daquela a que estamos habituados, morcegos, andorinhas das rochas, grifos, flores, túneis, pontes, apeadeiros, estações, etc.